Meditationskurs für Anfänger

Meditationskurs für Anfänger: „Meditation: Tiefe Erholung und die beste Medizin“ 

Inhalt des Kurses:

Meditation: Bedeutung und Grundlagen 1,5 Stunden
Geführte Meditation 1,5 Stunde
Aktive Meditation 3 Stunden
Stille Meditation 3 Stunden
Meditation in den Alltag integrieren 1,5 Stunden
Wichtige Hinweise zur deine erfolgreiche Meditationspraxis 1,5 Stunden
Kursdauer: 12 Stunden (8 Anteile)

 

Gruppenpreis ab 3-4 Teilnehmer: 120 Euro. Privatpreis: 400 Euro. Vorherige Anmeldung ist erforderlich.

meditation

 

Wo: Darmstadt-Mitte

Einstieg jederzeit möglich.