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Meditationskurs für Anfänger

Meditationskurs für Anfänger: „Meditation: Tiefe Erholung und die beste Medizin“ 

Inhalt des Kurses:

Meditation: Bedeutung und Grundlagen 1 Stunden
Geführte, aktive und stille Meditation 3 Stunde
Meditation mit Zentrierung im Hara 2 Stunden
Glaubensätze in Meditation 2 Stunden
Meditation in den Alltag integrieren 1 Stunden
Wichtige Hinweise zur deine erfolgreiche Meditationspraxis 1 Stunden
Kursdauer: 10 Stunden

 

 

Wo: Darmstadt-Mitte

Einstieg jederzeit möglich.

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