Сделайте глубокий вдох и спокойный медленный выдох. Отпустите все напряжение, которое не дает дышать полной грудью. Освободите место для себя и наполнитесь энергией Света и Любви.
Активные медитации и целительные практики Рэйки
Даты уточняются в Кельне
Активные медитации
Рэйки
Осознанные практики
Веганский/вегетарианский обед
Практики
Активные медитации в движении максимально расслабят тело и разум. Вы почувствуете настоящий поток жизни через простые осознанные движения.
Все медитации подходят как новичкам, так и уже практикующим. Своим заботливым голосом Амарта направит ваше внимание в нужное направление для глубокого расслабления.
Рэйки – это методика работы с универсальной энергией. Она имеет характеристики Света и Любви и действует во благо. Мы будем учиться чувствовать и направлять эту энергию для своего исцеления. Это восстановит силы и здоровый поток энергии.
Энергия Рэйки помогает соединиться с божественным истоком внутри себя.
Сердечный коучинг позволяет восстановить связь со своей душой и телом. Основная цель посланий – жить не из страха, раздражительности, а из любви и доверия.
Амарта с помощью слов и присутствия в любви доносит простые истины для более радостной и гармоничной жизни.
Специальные практики
Весенние практики наполнят сердце теплым присутствием, любовью и благодарностью.
Мы настроим 7 чакр с помощью голоса на здоровье и чистое звучание. Вы почувствуете себя полностью соединенными со своей божественной энергией.
Все практики дадут чувство центрирования и заземления, а также добавят в жизнь легкости и радости.
Программа дня
10.00 – 12.00 – Активная медитация на очищение от накопленного ненужного и наполнение новой свежей энергией
Амарта, 40 лет, целитель, учитель Рэйки и медитаций, личный и бизнес коуч, терапевт по биоэнергетике по В. Райху из Германии (Кельн). Сильное духовное пробуждение случилось в 2004г. и с тех пор регулярно занимается психологическими и духовными практиками. Работает в своем центре OM ROOM c 2016г.
Где проходит
Ретрит пройдет в йога-студии в центре Кельна. Парковка есть прямо у студии, а также можно парковаться вдоль самой улицы.