Амарта · Германия и онлайн
Коучинг, Рэйки, медитация и телесные практики для тех, кто хочет лучше понимать себя, обрести внутреннюю опору и найти свой путь.
Выберите формат, который вам сейчас ближе.
Когда хочется ясности, поддержки или перемен.
Коучинг, Рэйки и медитация — индивидуально под ваш запрос. Вместе мы исследуем то, что вас волнует, и ищем подходящий путь вперёд.
Регулярная практика и личное сопровождение.
Онлайн-занятия в Zoom с медитациями, практиками осознанности и новыми темами для возвращения к Себе.
Освоить энергетическую практику и углубить свой опыт.
Индивидуальное обучение ступеням Рэйки с объяснением практики, личным сопровождением и посвящениями в рамках выбранной программы.
Внимание к телу, чувствам и внутреннему напряжению.
Индивидуальная работа с телесными ощущениями, дыханием и эмоциями в подходе, основанном на биоэнергетике Вильгельма Райха.
День для себя в тишине, медитации и практике в Германии.
Небольшие группы, Рэйки и медитации, возможность замедлиться, отдохнуть от повседневной суеты и уделить время себе.
Научиться медитировать в своём темпе.
Пошаговый онлайн-курс, который поможет познакомиться с разными практиками и найти вам подходящий способ медитировать в повседневной жизни.
Исследовать свои эмоции и привычные реакции.
Онлайн-программа с практиками осознанности и индивидуальным сопровождением, помогающая лучше понять свои эмоциональные реакции и выбирать, как на них отвечать.
Свяжитесь со мной. Мы познакомимся, обсудим ваш запрос и посмотрим, какой формат работы может вам подойти.
Бесплатное предварительное онлайн-знакомство длится 15-20 минут и проходит по видео-связи в удобном для вас мессенджере.